tanie białko

[...] baniak mnie rozbolał, już myślałem o zwrocie wypitej mieszanki i o sprzedaniu/wyrzuceniu za okno całego pudełka. Ale stwierdziłem, że nie takie rzeczy dawniej się pijało, zacząłem mieszać z mlekiem i pod koniec pudła nawet mi smakowało Białko relatywnie tanie, rozpuszczalność określę jako wyższe stany średnie. Efekty zadowalające

W sumie to białko nie jest aż takie tanie. W sklepie SFD 0,9kg Ostrowii za 36 złoty, a 2,25kg SP80 za 113,4 złoty. Ceny za kilogram: Ostrowia - 40 zł SP80 - 50 zł Do ceny Ostrowii doliczcie koszt kakaa, innych soków, straconych nerwów, problemy żołądkowe, itd :D Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-11-02 12:58:36

[...] teraz mam 16. pierwsze pol roku to cwiczylem z dieta i jeszcze stracilem miesni niz nabralem. pozniej bylo lepiej. na pierwszy cykl radze ci kup se krete olimpa albo treca - tanie i dobra, jeszcze vitalmax polecają. radze ci stosuj cos przeciw rozstepom. my mamy jeszcze mlode rece . nie jestesmy jeszcze w pelni dorosli , po krecie znacznie [...]

czy białko czy gainer zależy od diety. Jak białko- vita fit Kreatyne bierz mono, najlepiej jakies tanie np.vitalmax. Mono to mono, różnicy szczególnej nie powinieneś odczuc czy to będzie olimpa czy vitala czy jeszcze inna. Jak masz 100zł to nie baw się w jabłczany. Kup sobie zwykłe mono + np.gainera i wal po treningu od razu. Ale jak mówie- czy [...]

[...] razu do watroby, a chodzi o to aby utrzymac aktywna konwersje T4 w T3. Pozniej trening. Po treningu od razu 50-60 gram maltodekstryn (zwykle carbo hi-tec`a wystarczy, a jest tanie) plus 30 gram bialka w postaci serwatki, pamietajcie - 30 gram bialka w postaci serwatki, a nie 30 gram serwatki. Bez tluszczu w tym posilku. Poltorej godziny pozniej [...]

///wsypać carbo i kretke do szejkera wypić i potem białko? //// Tak - po treningu od razu kretke i carbo, białko 20-40min pozniej Białko - tanie WPC

[...] ryb; w tym tygodniu dorsz w PROMOCJi 39,90!!!! ). Niestety ciągle muszę zaciskać pasa - tak to jest na swoim, gdy nikt nie da gwarancji, że 10-go będzie kasa. Wiem, że są tanie makrele i śledzie - lubię, żaden problem. Ale mam dostęp tylko do marynowanych (cholera wie w czym) śledzi i wędzonej makreli. Ani jedno ani drugie nie jest najlepszą [...]

[...] nie można :D a chciałem Wam pokazać ile osób to kupiło. Chyba najwięcej osób kupiło właśnie te białko , lista kupujących ogromna w porównaniu do innych. Ale to białko jest tanie a je kupują ? A właściwie o co chodzi z tym wchłanianiem ? Co to za różnica ? Nie chciałbym sobie robić mętliku w głowie. Także musi dziś paść ostateczny wybór a w tym [...]

Białko jak chcesz tanie to VitaFit, do śniadania możesz śmiało dodać oliwę bo trening masz za 2h, bezpośrednio po treningu carbo + białko jak nie możesz w ciągu 30 minut zjeść posiłku, w posiłku nr. 3 daj mięso nie bazuj tylko na odzywce, carbo koniecznie wyrzuć z tego posiłku, bułek grahamek nie polecam do 4 dodaj warzywa i oliwę, do 5 dodaj [...]

[...] to i jestes duży i wygladasz dobrze" proste słowa ale maja w sobie wiele prawday, jedzenie i dieta sa podstawa do rozrostu masy mięsniowej ale i nie tylko........co do taniej odzywki białkowej zrob jak damixx napisał kup sobie tuna kasze ryż jajka lub wydawac kase ta takie wynazalki ...... jezeli hcesz koniecznie miec białko uzbieraj sobie [...]

[...] najlepiej sprawdza się na noc. Dajesz 50-60 g na noc z mlekiem ( do shakera oczywiscie). Ja jeszcze dodaje do tego dodatkowo 15 g oliwy z oliwek, zeby wchłanianie białka przez oragnizm był wolniejszy. Policz sobie diete i zobacz ile ci brakuje. Nie ma co żreć na opak, bo białko nie jest tanie. W nadmiarze szkodliwe dla nerek. Powodzenia. Pozdro

tak samo cena nie rowna cenie tyle osob pisze, ze produkty olimpa sa takie drogie, dlaczego przeciez surowce sa tak tanie a jak cos jest tanszego, to ludzie doszukuja sie dlaczego to jest takie tanie nie dziwie sie, ze olimp nie chce udostepnic tych informacji, skoro uzytkownik forum mialby do tego dostep, to cena nie mialaby takiej roznicy [...]

to białko wcale takie tanie nie jest, ani patrząc na skład ani na smak (no i tą yeebaną pianę) nie jest warte swojej ceny ani jakichs mega dobrych opinii

[...] wszystko to w porównaniu do suchego na wiór cyca, to niebo a ziemia. Ryby jak najbardziej, ale na pewno bedzie to duzo droższa opcja niz rozne mięsa i kurczak. Zwlaszcza ze tanie to są pangi i tilapie, ktore są najbardziej syfnymi rybami. wszelkie lepsze to juz niezla suma, gdyby sie chcialo jesc dzien w dzien i to czesciej niz raz. Zaprzyjaznij [...]

Arros ciezko okreslic. Nie wiadomo jakiej jakosci byl ta ryba. Te tanie z hipermarketow maja ogromne ilosc fosforanow przez co wiaza bardzo duze ilosci wody. Waga moze sie zmienic nawet o 70%. Z kolei np dorsz grenlandzki z biedronki jest bardzo dobre jakosci. Waga po pieczeniu nie powinna sie zmienic jakos znacznie. Max ok 15%. Jezeli chodzi o [...]

wszyscy sie tym podniecaja bo jest tanie ale jesli masz delikatny zoladek to nie polecam.. kupilem 1800 g wiaderko kilka dni temu i teraz mocno zastanawiam sie czy nie spuscic tego w kiblu bo: 1) zapomnij ze uda ci sie to rozmieszac w szejkerze 2) jak zapodasz je do blendera powstaje mega piana 3) po kazdej porcji mam dosc ostry bol brzucha, a [...]

1 w nietreningowy też dajesz, mono jest tanie nie ma co oszczędzać. 2 bez większej różnicy. 3 wedliny kiełbasy jedynie jak masz z dobrego źródła np ktoś ze znajomych robi, mleko pij 2 lub 3.2 %, parówki wywal, z ziemnych orzechów zrezynuj, włoskie, dynia, migdały ok. otreby płatki kukurydziane ogranicz, ryz jaki chcesz, białko serwatkowe to zalezy [...]

[...] ryże, owoce - ok? mięso nie jest przecież tak zaporowo drogie okołotreningowo chude mięso/ryba w innych posiłkach możesz jakieś jaja, na noc twaróg MAM BIALKO no to super, tanie wpc ujdzie choć bałbym się czy by mnie do kibla nie pogoniło podczas treningu edit: kufa *******isz, na cynom Cie stać, na jogurty, cukier waniliowy ale 100g mięsa do [...]

[...] chciał bym więcej wydać niż 100zł za 2kg ale jak mus to mus, wole dołożyć pare zł i gówna nie kupować =] A białko na noc musze mieć bo twaroga nie zjem,a rybki nie są takie tanie i się nimi przejadłem. Kolo ze sklepu z lekka ufam, przez to postanowiłem się zastanowić nad produktem który mi oferował. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-11-13 [...]

nie ma co brać tyle omegi, rano weź orzechy włoskie czy nawet słonecznik, tanie rzeczy 100g masz po 0,69zl nie może tak być tak jak Ci rozpisałem, gainer po treningu żeby było dużo węgla, możesz też wziac razem z tym jakieś białko wpc, 45 minut i porządny posiłek a nie szynka i owoc, dalej jak chcesz, nie wiem o której masz treningi więc nie wiem [...]